DÉVELOPPER SA CONFIANCE EN SOI

OBJECTIFS

  • Prendre conscience de ses atouts
  • Développer une attitude positive au quotidien
  • Atteindre son but en prenant confiance en soi
  • Avoir une meilleure estime de soi

PROGRAMME

1/ APPRENDRE A RECONNAÎTRE SES QUALITÉS

  • Prendre conscience de ses qualités
  • Valoriser ses atouts.
  • Augmenter son potentiel
  • Développer sa conscience et sa communication de soi
  • Savoir alimenter son estime de soi

2/ DÉVELOPPER UNE ATTITUDE POSITIVE

  • Transformer positivement tout contact
  • Développer des relations gagnants/gagnants
  • Détecter ses émotions et les exprimer sans agressivité
  • S’accorder droits et permissions

3/ FAIRE DE SA CONFIANCE EN SOI UN MOTEUR DE PERFORMANCE

  • Identifier ses pièges et freins personnels
  • Reconnaître ses besoins et ses désirs
  • Identifier des repères sur lesquels fixer sa sécurité intérieure
  • Faire le lien entre estime et confiance en soi
  • Être en accord avec ses motivations et ses valeurs